須磨アルプス ミニ縦走 馬ノ背

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須磨アルプス 馬ノ背です。
須磨離宮公園から開始、板宿でゴールッス。
ビビりながら行ったので四時間くらいで完走。

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初心者でも行けるレベルだと思うけどこの馬ノ背は少し怖い。
毎週来ているというおじさんが助けてくれた。写真も撮ってくれた…

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全身運動をした。

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